第77章 养生之道
这说也是实话,他能进入十六强,除了自己实力以外,也有运气成分。
“怎么样,你的伤要不要紧?”云岚关切问道。
许乐康现在神色不佳,因为刚才和秦阳明的比试中受了颇为严重的内伤,直到现在胸口气血还涌动。
很快,其他七组比试也已经落幕。
到此,第一天的三场比试全部结束。
等了片刻。
“师姐,不用,不用。”许乐康连连摇头。
无功不受禄,虽说她和云岚关系不错,但也不能随意和心安理得的接受赠礼。
此外,他为了这次比试,也备了些黄阶中品的丹药。
云岚摆脸,“跟师姐客气什么,明天的对手可都不是善茬,你要以最好的状态应对。”
云岚说的没错,明天肯定会是一番苦战。因为剩下的这十五人,无一不是天赋纵横、身手老练之人。
许乐康纠结不知道说什么。
“不给师姐面子是吧?”云岚说着,把瓷瓶强塞到许乐康手中,“收下,收下。”
眼见云岚一片真心,许乐康也不在推辞,“谢谢云岚师姐。”
云岚笑,“这样才对嘛,保持状态,争取拿到水殿第一。”
许乐康笑了笑没有接话。
告别云岚,许乐康直接返回房间。
打开云岚赠送的丹药,快速吞服下疗伤丹。
不愧是黄阶上品的丹药,药效很快,不到半个时辰,胸口疼痛大有缓解。
晚上,许乐康把那枚灵气丹服下。今天两场高强度打斗,灵气几乎消耗殆尽,光凭打坐不足以短时间让丹田灵气充盈。
明天的每一场比试都很重要,所以一定要把状态保持到最佳水准。
一夜过去。
……
清晨,许乐康早起,经过疗伤丹和灵气的孕养,昨天的伤势已经好转。
除了丹药外,还有就是年轻啊,年轻人的伤总是好的更快。
丹田灵气也已经充盈,许乐康照例前往道场打坐聚气。
刚到道场,刚好迎面碰到凌燕过来。
她身穿淡粉色衣裙,不过面带倦容,低着头精神不高。
许乐康笑了笑打招呼道,“凌燕早啊。”
凌燕抬头,这才发现他,“早啊。”
“怎么一大早就没精打采的,昨晚没睡好吗?”许乐康询问。
凌燕点头,“我刚从丹草阁药房出来,昨晚赶着炼丹。”
原来她是一整天没休息,真是太拼命了。
“要注意休息啊。”许乐康关切。
“我知道了,只是过几天就是我们丹草阁的药师比试,我想着多熟悉一下,取得一个好名次。”凌燕挤出笑容。
丹草阁也有内部比试并不奇怪,因为水殿主先前就说,比试的本意就是让宗门弟子提高积极性。
就如同学习时的考试检验是一样的。
“你这么多厉害,还怕没信心吗?”
先前可能不了解,但是上次宁武轩说过,凌燕是丹草阁最先获得入门初级药师称号的两人之一。
“多些努力会让心里有把握些,我只是通过了岐黄之术的考验,大后天还要同其他入围的同伴一起进行丹药炼制比试。”凌燕回答。
丹草阁比试是分岐黄和丹药两部分。
关于凌燕说的第一句话,许乐康内心非常赞同。
“丹药比试?要不要到时候我去现场帮你助威啊?”许乐康半玩笑道。
其实他还是挺好奇炼制丹药的比试。
好吧,更多的是他觉得凌燕挺漂亮的。
凌燕歪着头,转了转眼睛,“嗯,我是欢迎。可是不会耽搁你吗?”
“不会,那天我刚好没事,那就这样说好咯。”许乐康确定下来。
大后天也确实没有什么事,因为水殿的比试最多明天就能决出第一。
“好,那我先回去睡啦,到时候见。”
“嗯,到时见。”
约好后,凌燕道别返回木殿。
等到凌燕背影走远,许乐康进入道场,打坐聚气。
随后回到南院训练场地练习剑术。
辰时初,临近比试,许乐康停手,前往饭堂用食早饭。
简单清淡吃到七分饱便止。
这也是丹草授课时云梦真人传授的养生之道。
她说每天按时定量一日三餐,是最好的养生。
且每餐食量到七分饱最好,食物不会给器脏过多负担,同时也能保持头脑清醒,毕竟饱饭思困。
同时,也劝诫他们少吃油腻荤腥。
因为世间万物都具有灵浊两气,其中五谷杂粮、菜蔬等物浊气轻些,反之油烟肉食浊气偏重。
而修行本质就是吸取灵气,排除体内浊气。
所以要想提升修行,忌口也是注意之一。
许乐康想起以前的生活,仗着年轻,熬夜晚起,不吃早餐,暴饮暴食,作息混乱。
这些都是修仙的敌人啊。
不知道蓝星那些囔囔着要修仙的“云仙”网友们知道以后,能不能决心痛改、坚守初心。
从饭堂出来,许乐康来到了南院等待。
辰时末,水殿的人基本都来了,尽管大多数人都已经被淘汰了,但是下面的高手对决,就算是一旁观看,想必也能让人满怀期待和受益匪浅。
而除了水殿的弟子以外,更是还有好多其他殿门的弟子也来了水殿。
虽然其他殿门也有内部比试。
但是,他们所来明显是醉翁之意不在酒。
之前也说过,水殿女孩多是众所皆知的事情。
而十六强名单里,女孩数量足足有一半,这可是其他殿门不能相比的。
同时也表明水殿不仅女孩多漂亮,而且实力还不俗。
没有一个男生会拒绝一个貌美青春、修为不俗的女孩。
所以,今天的比试反而比昨天更热闹。
……
李沁出身,拿着统计好的名单来到正前。
“今天的比试到这全部结束,恭喜以下十六名弟子成功晋级。”
“许乐康,恭喜啊,看不出来你已经这么厉害了,深藏不露啊。”云岚道贺。
“师姐夸张了,我只运气好罢了。”许乐康笑。
比试结束,众人散去。
许乐康艰难战胜秦阳明之后,也代表他顺利闯进了前十六强。
“孙夜思、张月、上官珠、吴璇、章节、王莹、沐央、郭伊雅、沈珂、李芬芳、陆长歌、许乐康、韩梦梦、孙明光、李叶青、周公耀。”
顿时,呼声一片。
随后,水殿主转头看向外围已经淘汰的众人道。
许乐康快步找到云岚。
“云岚师姐。”
找云岚也没有别的事,只是和这位有过知遇之恩的师姐说下他比试的结果,尽管云岚早已经知晓。
最后,一直观战的水殿主起身,面带笑容说道,“赢的人不要骄傲,明天同样也有三轮比试,大家当好好准备。”
“是。”许乐康他们十六人齐齐回答。
许乐康摇头,“不碍事。”
“来,给你一枚黄阶上品疗伤丹和灵气丹。”云岚从腰间精致空间袋拿了一瓷瓶。
“输了人也不要气馁,要正视自己,更要加倍努力。这次只是我们水殿的内部比试,下次宗门还会有更多比试,到时候在迎头赶超。”
“是。”原本惨遭淘汰郁郁寡欢的众人听闻水殿主的话也打起了精神。
有人欢喜有人悲啊!
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