穷极之班

鬼师，果然是鬼师。先不说新人报道先安慰一下，直接上来就加任务量。关键是，你不能有意见。哎，其实是不敢有意见。

“明白！”四人齐声道。

“哟，声音还挺整齐。默契挺好呀。我喜欢我喜欢。”卢比达趣味道。“好，闲话不多说，今天我要教你们的第一堂炼体课，就是——扎桩。”

所以，炼体项目在各个地方的子虚院都是必备的教学内容。

时间还早，未时正，但是众学员已经提前到达练武场。不是因为他们有多勤恳，而是因为他们都知道，炼体课程迟到，导师会给你“开小灶”，后果更加悲惨。据说曾经有个学员就是迟到，当天下午被训得第二天都下不了床，即便是经过了药浴，也是四肢麻痹，五感不全。从那以后，这位学员有了后遗症，每次都是提前半个时辰到场的。

宇班和三胞胎四人当然是一起到的，这时鞠里吉也正好到场，当下就找到自己的堂口融入了进去，等待自己堂的导师。宇班放眼观望整座练武场，集合区域面积不算大，但能融入所有级别所有堂的学员。亚关级和冠劫级的学员只是被导师整队点名之后，队伍就被拉走了。宇班猜想，到了他们的级别，训练项目可能就不局限于这个小场地了。

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未时一刻，整个练武场只剩下几波亚关级的学员队伍没有及时拉走，亚关级队伍人数不是很多，一波也就五到十人，想必到了亚关级，根据学员的具体情况，开始分堂。由最对胃口的导师辅导。到了冠劫级，队伍人数较亚关没有变化了。子初级人数多，只有两个堂，宇班目测一堂人数比二堂多十来个人。两个堂的队伍分两块立于练武场东北角一隅。等亚关级的队伍走完，子初级的队伍才能完全的展开来开始训练。原来在学院内的整个练武

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众人不会质疑这位鬼师的指令，迅速散开来找到各自的训练场地，然后马上开始了炼体章程。每日的量是固定的几项，跑步达10里程，仰卧起坐，俯卧撑各二十组，每组100个，蛙跳500下，挥拳踢腿800下等等。不论先选择做哪个，只要每天完成就行。如果哪位小队队员完成不了的，小队长要负责补齐其亏欠的量。做完了之后，方能结束回去药浴休息。千万不要觉得没人监督而偷懒，因为要求人员在做每个动作的时候要大声喊数，导师会不定时用神识扫一遍，以学员现在的修为是感受不到导师什么时候就扫了你。如果发现虚报偷懒的，人员翻倍训练量，小队长翻3倍完成。这好比无形威胁，，加上小队长监督自己的学员，所以他们是不敢偷懒的。

卢比达领着宇班4人来到练武场一处偏僻的小地方，远离众人的喧嚣。卢比达笑道：“你们四个，新来的。晚了一个月。学期安排的任务量是不变的，所以，你们之后每日都要多完成一部分，将之前落下的量补回来。你们明白吗？”

眼看包括鞠里吉在内的五个人出列走到队伍前，各先向卢比达行了一礼。然后面向队伍，各自叫道自己队伍的队员归于自己所站的位置列队。一众人短时间就各自分开排列了。其实本来各自

下午的炼体，对于学员们而言那是最苦的。正是年少顽皮之时，本应四处嬉戏调打的时光，却要被束缚于此，做着艰辛苦楚的体格锻炼。枯燥乏味不说吧，主要是特别磨人磨心。其实这就是炼体的本意。艰苦的锻炼，除了对这帮孩子的身体进行强化塑造之外，关键还在于对他们的心性的磨炼。老辈的极师经验之谈：未来逐极之路更是艰难困苦，甚至危难相附，生死如常。如果没有一个强韧的心性，是不可能在极师道路上有所成就的。

场就只给子初级使用的。

二堂的午炼导师，卢比，字比达。乃是一位高大威猛，精神奕奕的壮汉。结实的肌肉撑起一身恰其合身的劲装，典型的猛男形象。相如其人，他说话也比较粗犷，声音雄厚。相貌中正，但表情严肃，不说话时不怒自威。本就讨厌的炼体，加上这位严厉又威猛形象的导师，学员们私底下都称其为鬼师。

“你们被骗了。比达师长有好几套背得抡熟开场白，每隔几天，开场白就是一样的。他这些小抄都不知道是问哪位文课师长要的呢，哈哈。”

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小队的人就差不多扎堆站一起的，所以这个分队过程显得非常的迅速而已。

但是分队之后，出现了一个问题。宇班和三胞胎被落下在原地，因为他们没有分队，自然原地不动。只见卢比达走上前来，对着他们四人。然后挥手招呼身后众人，道：“你们各队带自己的人都散了吧。你们四个跟我来。”

“哟，这位师长看不出来，文化修养和表达能力都挺好的呢。”玉然对着宇班小声私语道。

“嗯，我觉得也是。”宇班回应了玉然。距离不远的鞠里吉听到了他们的私语，顿时偷笑，也小声的对他们道：

扎桩？扎桩是什么意思？宇班不明了，心想果然要学习的东西很多啊。

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听到这宇班和三胞胎顿时一脸茫然了。本心想人不可貌相，刚觉得这位猛男可能外表虽然粗犷，内涵可能不低。谁知道瞬间被揭了老底。

“好了，我要出列了。我可是小队长哦，且看待会儿你们分配到哪个组吧，希望是我这个组。”鞠里吉小声笑道。随后便出列了。

“亲爱的各位小友你们好，很高兴又见到活蹦乱跳的你们今日又准时来体练了。我知道大家都觉得体练很苦很累，但是你们要相信，今日的磨炼，是为了它日更好的提升。少壮不勤，老大而悔，你们得明白。我希望，每日见到的你们，都比昨日要更强。不但是身体更结实，心理，也要更坚韧。好了，闲话不多说了，今日的训练项目和昨日一样，小队长出列，带领你们的小组完成今日的任务量。”卢比达的开场白道。