都市重生1996

说着就把她拉到跑步机的区域。

陈楠一阵好笑，这就是1996年人们对健身的认知，以为跑跑步就叫健身了？

太年轻，太天真了。

两个所谓的女教练身材偏瘦，手臂上几乎看不到肌肉。

就说这个胸部也未免太累赘了，连运动胸衣都能穿出下垂的效果，也是让人无语。

而且，这两个女教练其中一个陈楠还见过。

“好的，老板。”

林九跟着陈楠来到卧推架，只见自己老板在那很专业的尝试抓举。

连续试了三个重量的杠铃，最后选中了50kg的那个。

“林九，你在旁边帮我看着，如果我体力不支，过来借把力。”

“好的，老板。”

话音刚落，陈楠两脚开立到肩宽距离，接着臀部向后发力，下沉到空座的位置，再双手握杠铃保持略大于肩宽的距离。

光看这个姿势，林九就知道老板这是真懂行。

紧接着就听到一声呔，陈楠把杠铃高举过头顶。

把正在跑步机上“慢跑”的两个妹子吓了一跳。

聂蓉儿闻声投过来鄙夷的目光，觉得陈楠就是个有点力气的傻大个。

可接下来的一幕，她和另一位女教练彻底傻眼了。

只见他并没有把杠铃归位，而是略微后置于脖颈，然后手臂一上一下的做垂直运动。

仿佛他手中的不是杠铃，而是一个移动平台，一直在做往复运动。

而等他放下杠铃，休息30秒之后的动作，连林九都看得无比激动。

老板真是太专业了，这哪是举杠铃，分明是玩大号哑铃啊！

陈楠休息结束，很轻松的把杠铃抓到腹部以下的位置，然后用力平举过胸。

“直臂前平举，还挺稳。”

聂蓉儿所在的律师事务所以前在上城，她在上城健身房见过陈楠正在做的这个动作。

“呵呵，看来，呼——你还真的懂点。”陈楠笑道。

“陈老板好臂力。”

陈楠不置可否，以前那个陈楠常年打架，身上要是没点力气早被人打死了。

不过，打架毕竟不是练武，更不如健身更有针对性。

看看自己现在这身膘，这就是没有系统化锻炼的结果。

聂蓉儿她们从外面看之所以看不出来，还要归功于身上这件紧身健身t恤衫。

接着陈楠稍事休息，又把杠铃抓起来，开始做杠铃立正划船。

还别说，这副身体的天赋还不错，做完两组后手臂上的肌肉已经有了明显变化。

看得聂蓉儿都有些心旌激荡，不住的吞咽口水。

陈楠嘴角上扬，轻蔑的看了她一眼，然后躺到卧推架上。

“林九，过来，一会儿看我眼神行事。”

“好的，老板，您慢……”

可没的等林九把话说完，陈楠已经叉开双腿，开始做杠铃窄握推举。

聂蓉儿注意到他本来略显平坦的胸肌被挤压出现浅沟，虽然并不是很明显。

但光是听陈楠有节律的呼吸就已经让人心驰神往。

觉得不太放心，想赶过来看一眼的夏振华，此时在门口都看愣了。

陈大师，这……还有您不会的吗？

反观陈楠则气定神闲，一直保持在自己的健身节奏中，把除了跑步机以外的所有器材都练了个遍。

他接过林九递过来的水杯，手掌都在颤抖，觉得这一个小时真的太充实了。

见到门口的夏振华，陈楠边擦汗边走过去。

“夏总，你们这个休息区真的太棒了。”

“陈大师，您喜欢就好。”

“嗯，喜欢，明天我还来。”

“啊，明天还来？”

看着他的笑脸，夏振华脸上的肌肉抽了两下。

在聂蓉儿两人倾慕的目光下，陈楠叫上林九一起离开了夏氏集团。

才刚上车，陈楠就让林九把大哥大给他。

“林九，你在路边找找有没有可以补充碳水和蛋白质的东西。”

“好的，老板，前面有家面包店，旁边就有一家卖水果的。”

“嗯，我先打个电话。”

他打算联系一下凌羽。

没过几秒，凌羽有些烦躁的声音就从听筒里传出。

“喂，哪位？”

“是我，凌局。”

“陈楠？你怎么又在我上班的时候给我打电话。”

听他话明显带着火气，陈楠也懒得跟他客套。

“你这是又因为什么那么烦躁？”

“嗯？你不知道？迦南方面要去你们杭城做学术交流，上面让我们注意境外组织的动向，避免代表团被人劫持。”

“迦南方面……摩沙德吗。”

听到陈楠提到摩沙德，凌羽忍不住倒吸一口冷气。

“应该……不是，他们这次是官方的代表团……不对，你的意思是……”

“旧德纳无处不在。”

陈楠笑了，看来凌羽也看出来这次蹊跷的来访并不简单。

“我怎么没想到，他们可能会重演1960年对阿根廷的那次行动。”

“我这就联系京城，让外国人事务局那边查一下，境内的外国人里有没有可疑分子。”

可陈楠觉得还不够。

“嗯，我建议让特勤出手，好好查一下这些老外的履历，只要是假履历的一律严加监控。”

“可以，你还真是滴水不漏。”

“呵呵，凌局谬赞了。”

两人的通话时间极短，凌羽觉得这事刻不容缓，摩沙德那边的都是疯子，为了复仇连自己的命都可以不要。

挂断电话，他就出去找了个公用电话亭，给特勤局留下语音留言。

“聂律师，别来无恙。”

“陈老板，久违了。”

“啊，是，聂律师，我是……”

“你是谁不重要，跟我上跑步机。”

陈楠面无表情的实话实说，只是因为身高的关系，他的视线就像居高临下的看着聂蓉儿略显臃肿的胸脯。

当见到夏振华找来的健身教练的时候，陈楠就知道他被误会了。

她明显心里不爽，而且完全不加掩饰。

“陈总，这……这是夏总给您的。”

他这话着实是把聂蓉儿气到了，她双臂夹胸的走过来。

这换成任何女人都是无法接受的，更何况还是她自认为很夺人眼球的隐藏小怪兽。

聂蓉儿的斗心完全被激起来了。

“你，公关部的？”

陈楠不动声色，接过她递过来的游泳裤，然后挑眉看向聂蓉儿。

“聂律师，你真的会健身？”

看来有必要给她们上一课。

“林九，过来帮我。”

“陈老板，你觉得我不像吗？”

“不像。”

与聂蓉儿态度完全相反的另一位女教练则显得有些羞涩。