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人在军训,美女教官让我扮演流氓

【22】身体素质翻倍的好处

江寒的肌肉并不显得块头很大,怎么说呢,就是给人一种恰到好处的美感。

不光是黄乐怡惊叹,就连姜知鱼都不由得多看了江寒两眼。

“要不这样吧,给我摸摸你的腹肌,店我就转让给你?”

江寒点了点头,又看向了姜知鱼:“要不你休息会?正好我回去换一身衣服。”

姜知鱼耸了耸肩,示意无所谓。

江寒来的时候穿着一身休闲的衣服,可以跑,但是长时间这样跑很难受。

搞不懂姜知鱼是怎么说出这种话的。

把黄乐怡手中的毛巾搭在了脖子上,江寒直接站在了跑步机上。

虽然姜知鱼身材很好,人长的也很漂亮。

不过对于江寒来说,私底下这么说,他可能就答应了。

现在这么说,多少有一种他靠身体的感觉。

我江寒不可能当小白脸。

脱了外套是没办法的事。

长时间跑,皮肤跟衣服会产生摩擦。

很多马拉松运动员在跑之前,都会找两个贴子吧身前贴住。

以免摩擦出血。

江寒他们虽然到不了马拉松那个程度。

不过脱了外套总归是方便点。

跑步机慢跑的速度在-千米/小时左右。

江寒跟姜知鱼索性直接把速度定到了十。

缓慢启动之后,逐渐把速度提上来。

身后黄乐怡在计时。

实际上根本不需要计时,两个人同时开始跑,谁先停自然就是谁输了。

十分钟......二十分钟......

江寒都有些诧异地看向了姜知鱼。

女性的身体素质一般要比男生差不少,耐久性方面更是不如。

但是偏偏,都跑二十分钟了,算下来两人都跑了超过三公里了。

姜知鱼只是脸红了一些,呼吸有些急促,并没有要停下来的意思。

江寒默然,继续跑,二十五分钟、三十分钟。

姜知鱼终于是按下了跑步机上的停止按钮。

气喘吁吁地停了下来,从跑步机上退下来之后坐到了椅子上。

见姜知鱼放弃了,江寒知道自己已经赢了。

多跑了两步之后也停了下来。

不过相比较姜知鱼气喘吁吁,面色潮红,江寒却只是呼吸有些急促而已,深呼吸了两下之后就平静了下来。

“怎么样?算我赢了吧?”

江寒抓着毛巾,擦着身上的汗水。

姜知鱼喘着粗气,看了江寒一眼,而后断断续续道:“算......你赢了。”

“真搞不懂......你这家伙,怎么......这么能跑......”

又喘了两口粗气之后道:“我都已经......不行了,你居然......只是流了些汗?”

老实说,江寒自己都有点被惊到了。

高三的时候体测,他跑一千米下来虽然不说是好好的,但是比姜知鱼现在这个状态也好不到哪里去。

但是现在跑了五公里,却没什么太大的感觉,只是汗水把背心染湿了而已。

想来是因为系统奖励的块腹肌减少了江寒的体脂率,后面又来了一个身体综合素质翻倍。

直接把他的耐力跟恢复能力给翻倍了。

才会造成现在这个局面。

江寒跑了五公里下来,也只是深呼吸了两下,出了不少汗而已。

“先去洗个澡,剩下的事等会再说。”

姜知鱼粗喘了一会之后也逐渐平静了下来。

带着江寒去了浴室。

一般正规点的健身房都会有浴室。

男女分开的那种。

方便健身完之后洗个澡,把身上的汗水冲干净。

江寒来的时候猜到了会是这种局面,所以带了一身能够换的衣服,此刻刚好派上用场。

用微凉的水把身上的汗水都冲洗干净,又从里到外换了一身衣服,江寒只觉得神清气爽。

从浴室出来之后,姜知鱼也刚好出来。

刚刚是短裤加运动背心,现在的姜知鱼换了一身运动服。

看着从另一边出来的江寒出声道:“走吧,去楼下找个咖啡厅坐一会。”

江寒自然没什么意见。

正好回去换身衣服,也让姜知鱼休息一会。

免得说他趁人之危。

一旁观战兼裁判的黄乐怡看到江寒身上这肌肉,不由得发出了一声惊呼。

跟那些常年泡在健身房里,靠蛋白粉堆起来的身材不一样。

姜知鱼说了一句,江寒答应了下来。

系统都强烈建议了,还需要犹豫吗?

系统的奖励也在江寒答应下来之后就发放了。

不过跟宗师太极一样,没有什么明显的感觉。

再回到健身房之后,姜知鱼已经休息的差不多了。

顺手把上身的运动服外套脱了下来。

露出了被背心箍紧的上半身。

“哇,江先生你身材好好。”

回宿舍换一身运动服运动鞋,又带了一身干净衣服,装在袋子里提着。

运动服外套下面是一件白色的紧身背心。

姜知鱼笑意盈盈道。

江寒无语。

见江寒回来,让黄乐怡给江寒拿了一条新毛巾过来。

“这样吧,都设慢跑,比时间吧。”

之前在西山的时候何逸欣给他买了很多衣服,连鞋都买了两双。

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