天命凰徒

江笙见云浅依旧坚持，只得抿了抿嘴，无奈地耸了耸肩。

“那行，不过若是你身子实在撑不住的时候，一定要跟我说！我可不想，到时候拖着昏倒的你，去师尊那交差！”

见云浅如此执着，江笙也只得陪着他继续。

江笙也陪着在旁，如实记录。

看着云浅小小的身子在训练场上努力受训，整个人灵巧地像一只小蝴蝶，全然没有以往众弟子那种粗里粗气地费劲之感，反而看上去，格外地轻盈。

整个训练完成下来，速度非常快。

眼看着正午将至，其余的项目云浅都在最短的时间内完成了，剩余就是难度最大、时间最长的一个项目了。

“乾云林，你真的要再继续吗？”

云浅此时已经气喘吁吁，脸色发白。

训练强度之大，已经让云浅明显的体力不支，整个人靠在石壁上喘气。

“你都快撑不住了，还是歇会儿再继续吧！”

云浅皱起了眉头，话语都有些断断续续。

“最后这个训练项目，大概需要多长时间完成？”

小宝皱了皱眉头。

“乾云林，我劝你还是歇会儿吧。最后这个项目，是难度最大，耗时最长的。你若是不歇会儿，积攒点气力，我怕是你要撑不住。”

“我，真的可以。江笙师兄，你就说吧！”www.vmatch.net 时空小说网

“最后一个项目，需要两个时辰倒挂在竹竿上，还要浸在水里。你确定你真的能负荷这些？”

江笙一脸狐疑地看着云浅，明显有些虚脱地小模样。

“劳烦江笙师兄，帮我倒碗水吧。”

云浅已经有些气虚，声音尾音都全然没了半点气力。

看着云浅气虚无力，话都快说不出了，心中也不由得生出些同情。

“好，你等着。”

一会儿工夫，江笙端着一瓢水，就朝着云浅走过来。

“来，水来了，你快喝点。”

“谢谢师兄。”

“快喝吧，别客气了。你先喝，我再去给你去膳堂拿点吃的来。”

“谢谢师兄。”

江笙兴冲冲地跑去膳堂，而云浅在江笙师兄离开后，取出袖中御尘风赐予的小葫芦瓶。

如今已经是体乏力竭的状态，要想恢复状态继续，只能如此了。

云浅有些无力地从葫芦棕瓶中倒出了一粒丹药丸，配着清水一道服下。

随即，盘腿端坐地上，脑中不断回放着昨晚上师父教授的运气方法，慢慢开始呼吸吐纳。

一会儿工夫，气促的呼吸也开始平复，气息也和缓起来，丹药似乎开始起效。

云浅只觉得体内变得格外舒爽，身体也变得通畅而轻盈。

原本疲惫的身体，似乎在被不断注入汩汩的能量。

不消片刻功夫，云浅已经觉得酸痛的双臂、双腿在恢复知觉，很快，就没有了原有的酸疼、难受。

云浅继续调息，呼吸吐纳，用心感受体内气息流转。

虽然，每每气息沉落丹田便不见踪影，但是，云浅却觉得体内盈满了一股别样的活力。

师父这个丹药，竟然如此神效！

片刻的功夫，云浅已觉得体力恢复了一大半。

而这时，江笙师兄怀里兜着一小包东西，兴冲冲地一路小跑过来。

云浅缓缓睁眼，气息也恢复平稳。

“来来来，快来吃。我刚刚去膳堂拿的，还热乎乎的！”

江笙师兄小心翼翼地拿出怀里兜着的小包袱，打开里面包着四个大白馒头，还冒着热气。

江笙抬手去拿馒头，却被烫了一下，忍不住“哎哟”一声。

“真烫喂！刚出炉的就是香！来！”

江笙对着热乎乎的馒头吹了吹，伸手拿了一个最大的馒头，不客气地塞到云浅的手里。

“给，拿着！”

云浅看着手里的白馒头，眼中尽是感激。

“谢谢师兄。”

云浅小口地咬了下馒头，一丝甜甜的味道在味蕾间绽放。

“你太瘦了，多吃点，那我拿一个，这三个都是你的！多吃点，才有力气训练。”

江笙一向很大方，也很照顾师兄弟们，加上云浅本就我见犹怜的小模样，江笙自然格外照顾。

“师兄，我一个够了，真的吃不下这么多。我向来胃口小。”

且训练期间，云浅为了节省时间，好尽早回归到与大家一同训练，刻意在训练中途，祛除了停歇喘息的时间。

竟然一口气将训练项目逐一完成，唯有途中，极快速地喝了两口水解渴。

不如今日努努力，一口气补完昨天内容，这样，明天开始就可以不用再补训，也可以跟大家一道开始集体受训了。

“江笙师兄，不用休息了。我们还是继续吧！”

“你没事吧？要不然还是歇会儿？反正师尊不再，我看着呢！”

云浅自觉身子也轻盈不少，无论是力度，还是速度，都比之前有提高，一整套训练下来，尽管有些吃力辛苦，但是却明显能感觉到自己更方面都在进益。

一个半时辰的功夫，云浅已经将昨日上午两个半时辰的训练量完成，整整节约了一个时辰的时间。

接下来，再利用上午还剩的一个时辰时间，直接开始了下午的训练量。

着实不轻松！

云浅有些无力地摆摆手，眼神依然倔强。

时间不多，只有节约点滴时间，才能赶得上下午场的训练。

若是再赶不上，那按照莫师尊的脾气，一定会要求自己每天都要先补前一天的训练内容。

云浅双手撑在膝盖上，大口大口地喘着气。

师尊的这套，看来主要是针对力量的训练。

训练继续，云浅额上的汗珠也越来越密，越来越多。

徒手攀岩的时候，险些手滑没抓住。好在云浅机变反应，迅速伏低了中心，用身子贴紧石壁，手臂挂住了石壁的凸起，才保持住了平衡，终是没有摔下来。

一整个上午训练顺下来，自己体力已经不足以支撑了。

此刻，云浅的嘴唇有些微微泛白，豆大的汗珠也从额上淌了下来，烈日炎炎，炙烤在脸上、身上，触手之处都觉得发烫。

“云林师弟，你确定，不需要停下来休息下吗？”