树立目标
健康目标。在什么时候,达到哪些健康指标?
情感目标。在什么时候,创建什么样的家庭,结交多少什么样的朋友?
体验目标。在什么时候,参与什么项目,创造什么特别经历?
目标,期望经过努力达到的状态、实现的成果。树立目标有追求,内心踏实有寄托,有信心、有力量、有计划、有目的地努力。
一、目标的要素
标准明确,容易衡量目标是否达到;
回顾你写下的答案,总结学习本章的收获。
如果你已想到什么,列出你准备去做的重要事项。
时间限制,在一定期限里取得一定成果;
有挑战性,不努力不能达到;
财务目标。在什么时候,年收入多少,积蓄多少自由支配的资金?
物质目标。在什么时候,建立或购置什么,让生活更加舒畅?
你预计在什么时间达到目标?
第六章 树立目标
可能实现,经过努力可以实现;
能够掌控,能否达到目标主要取决于自我努力;
人生目标,尽可能伟大,不要求详细精确,随着经验的增加、阶段性中短期目标的实现,人生大目标会逐渐清晰明确。
成长目标。在什么时候,学到什么知识,掌握什么能力,发展什么个性?
事业目标。在什么时候,担任什么职务,事业发展到什么水平,取得什么成果?
资源目标。为达到愿望,需要获取哪些资源、创造哪些条件?
相互协调,时间及其他资源占用无冲突,目标甲的实现不会导致目标乙不能实现。
二、确认你的目标
个人爱好及其他目标。
三、小结
你的人生目标是什么,最终达到什么状态、取得什么成果?
你为什么想达到这个目标,追求这个目标可能获得什么利益、可能付出什么代价?
自己在意,实现了会兴奋,未实现会悲伤;
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