第96章别犯花痴
随后进行第二组练习,李婷婷在中间负责传球给邵敏,邵敏运球寻找上蓝机会,付成铭负责防守邵敏,邵敏将球传给舒畅,舒畅用自己喜欢的方式在右边投蓝。相同的动作重复练习了五次。
然后进行第三组练习,这回反过来了,由舒畅在边线将球传给邵敏,邵敏遇到防守阻拦后,迅速将球传给李婷婷,李婷婷在中路突破上蓝。相同的动作也重复进行练习五次。
付成铭再次把三个女生召集起来问:“大家好好想一下,怎么样好好的利用刚才我们练习的思路,我们以后打比赛,这几个动作和线路会是用得最多的。一会我们还会练习三打四,试试刚才练习的效果。”
付成铭安排她们三个自己再练习一下今天的内容,然后去到另外一边,安排其她四个女生去训练去了。
付成铭走过去后,邵敏和其她两个女生说道:“付成铭是怎么知道这些的,讲的是一套一套的,就像是之前当过教练一样,要不是知道他是我们班的同学,我都觉得他是班长请来训练我们的呢,我感觉讲得很有道理。”
他比较了解女生打球会是一个什么样的场面,高中的时候学校也会组织女蓝比赛,男生们只要看女生打蓝球,基本上都是带着看笑话的目的来的。因为场面非常的滑稽和好笑。
付成铭自己站在中间,见李婷婷运球向中间移动过来后,打开双手进行防守,逼她进行传球,邵敏接球后用自己喜欢的方式上蓝。相同的动作重复进行练习了五次。
李婷婷接着说:“我都开始有点羡慕班长吴雅琪了,才开学就把付成铭给把着了,直接不给其她人任何机会,你看,他那认真的样子,还真的是很帅呢。”
舒畅听不下去的说:“别范花痴了,你们当时说人家是穷屌丝的时候,人家吴雅琪就当宝,这就是班长的眼光,这就是格局。我倒是很佩服班长的,可以不顾一切的做出自己的选择。”
所以现在的七个人当中,每个人都很重要,都要上场打拼,都是不可或缺的。现在还不需要确定哪两个先打首发,主要还是要看当天的状态和身体情况。
付成铭本来想尽快的在现在的四个人中选择两个打首发,要求这两个人要相对意识要更好一点,概念要强一点,防守要硬一点。
但女生的体力相比于男生来说,本来就要差一些,一个人要从始自终要打满全场,基本上是不太可能的,每一个人都需要轮着休息和进行调整。
基本的动作练习,刚才吴雅琪已经带着她们练习过了,现在付成铭安排她们重新训练抢篮板球,每个人抢到篮板后直接用力向三分线外传球。
付成铭教她们的都是简单、实用的,在篮球比赛场上可以直接用的动作和方式。
付成铭专心的边说边做着示范,压根顾不了这边的情况,说什么也和他没有任何关系,他的心思早已经被吴雅琪拿走了。
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