第8章五公里超过了二胖
赵城看着坐在一边休息的王大胖,心里还真有些不平衡。想想这个自己之前经常折磨的家伙,现在折磨不到了,心里还真有些说不出来的生气。
可是人家王大胖现在就是这么牛逼,赵城想要折磨人家王大胖,怕是没有机会了。但是赵城也是非常固执的一个家伙,他也不相信,王大胖在各方面都会非常优秀,他还是想要找机会,好好收拾一下王大胖。
当然,王大胖也知道,自己这么大的变化,怕是让班长一时有些难以适应,他感觉自己以后,还是要谦虚一下。不能太夸张了,要不然会让班长无法接受的。
“报告,班长,我做完二百个俯卧撑了。”王大胖最先开始报告说自己做够二百个俯卧撑了。
赵城其实也一直在看着王大胖在做俯卧撑,他又一次惊掉了下巴。这小子,白天表现的已经够神奇了,晚上竟然还这么厉害,老子的一切计划又要泡汤了。
“好,你--你可以休息了。”赵城非常无奈,既然人家王大胖完成了任务了,那人家当然可以休息了。
大家开始起跑后,先是聚集在一起,慢慢地就拉开了距离。
王大胖虽然拥有一特种兵的五公里越野基因,但他感觉,自己的这种能力,还无法全部发挥出来,可能就是因为他身体太胖的原因,就算是他知道了一些跑五公里的技巧,也很难一下子就把自己的成绩提高上去。
不过,王大胖在跑的时候,感觉和之前很不一样。
之前,他不但跑不快,并且感觉特别的累,一但跑过了三公里,对于王大胖来说,已经是到了身体的极限,想要再跑,每一步,都是在坚持。
但是,自从王大胖拥有了特种兵签到系统,拥有了特种兵的五公里越野基因后,他在跑步的时候,仿佛一下子拥有了使不完的力气。
可不管怎么样,王大胖在跑的时候,他的速度还是最慢的,跑了一公里之后,他又拉在了班上的最后一名。
不过,王大胖也知道,自己就算是最后一名,只要自己一直坚持跑下去,不要停下来,一直跑到终点的话,也可以取得不小的进步。
跑五公里,绝对是对胖子们的一种极大考验。本来,长跑这样的体育项目,只适合一些身材精瘦的人,你看奥运会上面的长跑运动员,那有非常胖的,都是一些身体精瘦的人。
王大胖虽然拥有了特种兵五公里越野的基因,但也很难一下子就真的可以跑出特种兵的水平,他还须要一个不断练习的过程。基因只是一种天赋,但想要达到某种能力,还是须要付出努力才行。
拥有了五公里越野基因的王大胖,自然也就拥有了一些跑五公里的技巧。跑五公里属于长跑运动。既然是长跑运动,就不能操之过急,一定要掌握好跑步的节奏。
在一开始跑的时候,不要想着跑到第一名去,想着赶紧超过别人。如果你一开始就急于争第一的话,那等到最后一圈的时候,你怕是已经跑不动了。
人的体力的输出是有一个极限的,如果超过了这个极限,人体就会突然中断输出力量。
就象是从瓶子里面倒水一样,你要是一味地把瓶子倒过来,想要让瓶子里面的水全部出来,那结果肯定是适得其反,瓶子里面的水反而不会很快出来。
人体的能量也是一样,你不能一下子输出的太多,要是那样的话,人体的制造能量的机制就会负荷太重,从而导致人体力量的突然中断。
王大胖已经了解了这些道理,象他这样的大胖子,在进行长跑的时候,更是应该先慢跑,再快跑。只有这样,才能跑出好成绩。
现在全班八个新兵,就一起开始进行五公里越野训练。王大胖一开始就跑在了最后。毕竟,每一次都是这样,王大胖由于自身的条件原因,根本无法完成这个五公里越野科目。
跑在最前面的是陈魁,这家伙身体素质倍棒,跑五公里,轻松可以拿到优秀的成绩。跑在第二个的是张伟,他的身体素质虽然不如陈魁,可在四班,他的军事成绩也是比较好的。
其他的新兵蛋子们,现在连一百个俯卧撑还没有做完,就算是身体素质最好的陈魁,也就做了一百个俯卧撑,还有一半没有做呢!
“我草,王大胖这是怎么了,怎么什么都变的厉害了,连这体能训练也这么牛逼。”陈魁擦了一下脸上的汗,对于王大胖的表现,感觉是非常的奇怪。
王大胖则是休闲地坐在自己的小凳子上,看着其他的新兵们在流汗流泪,他的心里有说不出的爽快。
“感谢系统,要不是这玩意,在那挨抽的就不是赵小胖,而是我王大胖了。”王大胖看着哭爹喊娘的赵小胖,心里多少还有些同情他。
赵城过去,直接就是一皮带。
第八章五公里超过了二胖
“他奶奶的,这个王大胖是怎么了,怎么连体能训练也进步这么大,他怎么什么都比我强了。”
仍然趴在地上受罪的赵小胖,看人家王大胖已经完成了任务,坐在一边休息,他的心里是羡慕嫉妒恨呀!
这些新兵们,看到班长发火了,只好继续开始做俯卧撑了。只是不把屁股撅起来,那可是非常累的。
“啊!班长打人了。”
赵小胖在大声喊着。
“赶紧起来,再不起来,我还要打。”赵城又要打赵小胖。赵小胖只好又勉强撑起了身体。
赵城心里可真有些生气,他本来是想要好好整治一下王大胖呢!可是现在,他整治不了人家王大胖了,于是,想要把一腔的怒火发到别的新兵身上了。
赵城一边说,一边去拿了自己的腰带,他来到这些新兵面前,就举了一下腰带说道:“谁他妈再把屁股撅起来,我就给他一皮带。”
第二天早上,仍然是五公里越野训练。
王大胖又和班上七八个新兵一起开始训练了。
赵小胖,直接就累的趴在地上起不来了。
“啪!”
“你们几个赶紧做俯卧撑,还在磨蹭什么呢!动作标准一些,把屁股压下去。”
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