我的外挂是异魔

修行如逆水行舟，不进则退，当一个人长期不修炼，体内灵根得不到灵气滋养，灵根就会吸收人体内贮存的灵气，当一个人体内的灵气供不上灵根生长需要的养份，灵根会停止生长，时间一长灵根甚至会萎缩，而人的修为也会随之下降。

林动十岁开启系统，经过两年修行知识学习和体能刻苦锻炼，十二岁正式迈入淬体一重，之后有大夏学宫名师教导，妖兽肉培元丹聚灵阵灵石不缺，三个月淬体二重，一年内淬体三重，走完了普通人三年的修行路程。

淬体一重炼皮，二重炼肉，三重炼血，四重炼经，五重炼脏，六重炼骨，七重溶练。走完这七个过程，境界自然达到筑基期。筑基期开始炼气，熟练运用天地灵气，在体内开辟窍穴和丹田气海，窍穴数量越多，丹田气海越广，可储存灵气越多续航能力越强。超凡境灵气填满窍穴和丹田，使用灵气可以化为灵力铠甲护身，也可以使用灵气温养本命法器。

天地灵气会通过呼吸进入人体，有的会被灵根吸收留在身体里，有的则会离开身体回到天地间。